#a      #in      #for      #with      #and      #one      #up      #or      #black      #then      #add      #avocado      #minutes      #pepper      #salt      #side      #pan      #salmon      #skin      #heat      #seared      #sea      #minute      #oil      #tsp      #garlic      #crispy      #nonstick      #fillet      #filet      #ghee      #sear      #uddudeduddudca