#و      #به      #از      #انجام      #می      #برای      #را      #در      #های      #ی      #که      #توان      #دارد      #باید      #زندگی      #باز      #افراد      #دهد      #کاهش      #دیابت      #افسردگی      #مورد      #علت      #اداره      #ابتلا      #روزانه      #فعالیت      #مبتلا      #فرد      #امور      #دهند      #بنابراین      #ماهیتی      #منظمی      #مهار      #افس