#ideal      #sama      #dari      #untuk      #dengan      #yang      #dan      #capsule      #kg      #secara      #makanan      #gr      #lema      #berarti      #bentuk      #jenis      #fisik      #aktivitas      #membakar      #lemak      #kalori      #tubuh      #dibutuhkan      #membuang      #dihasilkan      #pergerakan      #1      #9      #70%      #30%      #9000      #teori      #papiluz